Mental²
Mental² ist eine gemeinsame Initiative der Techniker Krankenkasse, Kopfsachen e.V. und Social Proof. Gemeinsam stärken wir die mentale Gesundheit von jungen Menschen genau da, wo sich ihr Leben abspielt: in der Schule und in der digitalen Welt.
Das Modellprojekt baut also eine Brücke zwischen Schule und digitaler Lebenswelt, um Jugendliche für Prävention genau dort zu erreichen, wo sie offen für neue Impulse sind und sich "zu Hause" fühlen.
Spezifisch bedeutet das: Es werden Schüler*innen-Workshops vor Ort mit psychoedukativen, interaktiven Social-Media-Formaten und digitalen Schulungen für Lehrkräfte zu Medienkompetenz verbunden. So fördern wir die mentale Gesundheitskompetenz von Jugendlichen umfassend und lebensnah.
Workshops an Schulen:
Schüler*innen der Klassen 7 bis 12 lernen in Präsenz-Workshops Resilienz, Achtsamkeit und Medienkompetenz – interaktiv und praxisnah.
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Online-Angebote für Lehrkräfte:
In digitalen Fortbildungen werden Lehrkräfte zu zielgruppengerechter Medienkompetenz geschult.
Digitale Formate & Community:
Auf Social-Media-Plattformen wie TikTok, Twitch und Instagram erreichen wir Jugendliche mit Videos, Challenges und Livestreams.
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Viele Jugendliche erleben heute hohen Leistungsdruck, ständige digitale Reize und Unsicherheit über ihre Zukunft. Mental² möchte ihnen Werkzeuge an die Hand geben, um damit umzugehen - emotional, sozial und digital.
Das Projekt Mental² wird wissenschaftlich evaluiert. Die Ergebnisse fließen direkt in die Weiterentwicklung ein und zeigen, wie mentale Gesundheitsförderung nachhaltig in Schule und digitale Lebenswelt integriert werden kann.
Ab dem Spätsommer 2025 finden die Workshops an Schulen in Berlin, Hamburg, Köln und Leipzig/Halle statt. Interessierte Schulen können sich über mail@kopfsachen.org melden.
Die digitalen Inhalte werden schon jetzt produziert. Mehr Infos hier.
